Ce cours de Yoga Restaurateur est centré sur le toucher.

Je guide la maman dans des postures  restauratrices et le co-parent dans l'utilisation de différentes techniques (massage, modelage, points de pression, toucher en conscience).
Les objectifs peuvent être le relâchement de la femme enceinte, le partage d'un moment de douceur pour le couple, la connection avec le bébé.

C'est aussi un excellent moyen pour le parent accompagnant de se préparer à son rôle de soutien pour l'accouchement.